The people who control the world.

آیا اساس دین ها مقصر این همه ظلم و غارت و فساد تمامیت خواهی ها هستند؟ یا متظاهران و شیادان دینی؟ اکنون بایست برای خیلی ها کاملا روشن شده باشد که شیادان متظاهران و جانماز آبکش ها متقلبان در لباس زهد و ریا با سو  استفاده از باورهای قلبی مردم و ساده دلی و پاکی آنان به دزدی غارت تمامیت خواهی و حتی جنایت دست میزنند و این بار ګناه را بردوش دینهای الهی می اندازند  و عده ای که بوسیله این غارتګران و دزدان و دیکتاتوران غارت شده اند  پیکان خود را به دین ها نشانه میروند و به باورهای مردمی که دین را به ارث برده اند می تازند  و با آتش زدن کتابهای دینی آنان عملا در خدمت غارتګران اصلی رل بازی میکنند یا دانسته و یا ندانسته  مردم خاورمیانه بهر جهت همه مسلمان هستند چه از نوع شیعه و یا سنی و چه از نوع دیګر آن نظیر شیعه اسماعیلی یا هفت امامی و صوفی و درویش و غیره که همه به نوعی با اسلام درګیر هستند  حالا تاختن به اسلام و باورهای صادقانه مردم که دین همراه با خرافه ها و تعصبات شدید تا مغز استخوانهایمان فرو رفته است چه دردی را دوا میکند؟

  این تعصبات شدید حتی وقتی کسی به دین دیګری هم ګرایش دارد نیز بشدت به چشم میخورد  عده ای دین را وسیله کسب کار و درآمد و ثروت اندوزی به ارقام نجومی کرده اند و ظاهرا هم در کارهای خود موفق هستند  و عده ای هم بی مهابا به این باورهای مردم حمله میکنند و با آتش زدن قرآن شاید بدون اینکه حتی آنرا خوانده باشند  به خرمن تعصب و تفرقه های مرد افکن و بیهوده دامن میزنند  اربابان هم که تنها طالب منافع خود هستند تا اسلحه ها و وسایل انبار شده شان را بفروش برسانند   همه دینها مردم را به خوبی پاکی سالم بودن کم بیش راهنمایی کرده اند و محتاج به توضیح نیست که همه دینها برای این آمده اند که مشګلات را تا حدی حل کنند حالا اګر شیادان از این رهنګذر سو استفاده کرده اند و آنرا بصورت حربه ای برای کسب منافع خود در دست ګرفته اند که اساس دین مقصر نمی باشد یا؟ هست؟  مثلا رهبران بسیاری از دینها دیندار بودن اعضای خودرا در این می پندارند که بایست با سایر دینها و یا مکتبهای اجتماعی مخالف و حتی دشمن باشند  مثلا یک مسلمان بایست ازنظر بسیاری از تندروها دشمن بهاییت باشد تا مسلمان شناخته شود و بقول مسلمانان بایست با بهاییان مثل کارد و پنیر باشد  همین طور یک مسیحی افراطی مسلمانان را شیطان پرست و بی دین میداند و یا در همان مسیحیت کلیساهایی هستندکه سایر کلیساها را وابسته به شیطان می دانند و مردم آن کلیساها را مسیحی نمی دانند زیرا آنان میخواهند ګروهی برای خود داشته باشند تا خودشان مفسر سخنګو  و یا واعظ باشند  و کلیسای آنان از نظر شماره و نفرات بالا باشد تا بتوانند شاید بیشتر پول به دست بیاورند یا سنګینی اجتماعی بیشتری حس کنند.  ګروهی که خودرا مثلا زرنګ میدانند با تکیه به باورها و خرافه ها و جهالت مردم آنان را دور خود جمع و دستګاهی و ثروتی برای خودشان دست پا میکنند.

  شاید بیشتر آنان در فکر و قلبشان به آنچه که میکنند اعتقادی هم  نداشته باشند  شاید بیشترین صدمه به دینها را همین متظاهران و جانماز آبکش ها به دینها زده و میزنند و مردمی که قربانی آنان شده اند لاجرم با اصل دین هم دشمن میشوند  ولی ما بایست در یابیم که اکثر مردم کشورهای خاورمیانه بهرحال مسلمان هستند و تا مادامیکه به این عقاید خود پای بند هستند و به کسی کاری ندارند و نمی خواهند عقیده های خود را زور چپان به دیګران کنند بایست آزاد باشند تا به نماز خواندن دعا نمودن خود ادامه دهند شاید به این ترتیب آنان شادتر و بهتر هم بشوند مشګل ما شیادانی هستند که بنام دین مردم را غارت میکنند و وعده های بهشت های خیالی وحوریان همیشه دوشیزه میدهند وخودشان با حوریان زمینی سرګرم عیش و عشرت هستند و دیګران را به حوریان بهشتی وعده میدهند  مثلا اګر ناصرالدین شاه به دین و حوریان بهشتی و آن دنیا واقعا اعتقاد داشت چرا در این دنیا هشتاد زن ګرفت و هر زنی زیبایی را که میدید میخواست تصاحب کند؟  این مشګل ماست که خود خواه تمامیت طلب و فاسد هستیم و دین را بهانه اینکارها میکنیم  اګر تنها دینها مایه بدبختی مردم بودند پس مردم دوره مرحوم استالین ګرجی ایرانی که تمامی روسیه و اتحاد شوروی را در اختیار داشت و عملا فاتحه دین را خوانده بودند بایست خوشبخت میشدند پس چرا نشدند؟ 

 و خودتان میدانید که شاید بیشتر از پنجاه میلیون انسان به دست این سګ مثلا غیر مذهبی کشته شدند  یا شهید ګردیدند و خودش هم در آخر مثل یک سګ مسموم شد خوب او که دین نداشت ومسلمان هم که نبود؟  اکنون هم دیوانه ګانی نظیر صدام ګور به ګور شده و دوست ابله دیګرش سرهنګ قذافی با توپ تفنګ و تانک ومسلسل بجان مردم افتاده اند و خود را قیم مردم و انقلابی میدانند که بر ضد امپریالیست ها جنګیده اند و کشورشان را و مردشان رامثلا از دست اربابان غربی نجات داده اند ولی خودشان بمراتب بدتر و وحشی تر از همان اربابانی هستند که ادعا دارند ملتهایشان را آزاد کرده اند باری مشګل در ماست  که زیاده طلب  قسی  دزد فاسد تمامیت خواه و شهوت پرست و خود خواه هستیم نه دینها و حتی مکبتهای اجتماعی؟  این مردمی که حتی سر نواده پیامبر خودشان را هم بریدند و این انسانهای که میلیونها نفر انسان را میکشند  آیا شرم نمی کنند که نام انسان بر روی خودشان میګذارند  متاسفانه هم دینها و هم مکبتهای ادبی در ساختن انسانهایی والا مردود شده اند ګروهی در همه دنیها و همه اجتماع ها ملیت ها و نژاد ها و مکتب های اجتماعی خوب هستند و ګروهی بد و بد سګال ؟  حال حمله به دینها چه فایده ای میتواند داشته باشد  آنکسی که مسلمان است  نماز میخواند روزه میګیرد دزدی نمی کند هیزی نمی کند مال مردم را نمی خورد کلاهبرداری و تجاوز نمی کند و تمامیت خواه هم نیست چه ضرری به اجتماع میرساند که با آتش زدن قرآن روح اورا میآزارند  و آنکسی که تنها فکر دزدی هیزی تمامیت خواهی غارت و فساد است و خودرا مسلمان میداند با آن اولی بقول قدیمی ها تومانی صنار فرق دارد؟ 

 شاید نفر دوم از آتش زدن قرآن ککش هم نګزد ولی دیګران را تحریک میکند که بایست همه مثلا کسانی که با آتش زده ګان قرآن هم ملت هستند بایست کشته شوند و بدین ترتیب نفرت را زیاد میکنند و به کسب و درآمد شرکتهای بزرګ بیمه مواد منفجره و مواد مخدر رونق می دهند؟ آیا غیر از این است؟ آیا با آتش زدن یک کتاب خرافات و جهل و بیسوادی و بی شعوری و ظلم و تمامیت خواهی از بین میرود  اګر چنین بود که بایست آقایان دیکتاتور ها درس از ګذشته میګرفتند و هیتلر را آتش زدند  و آنان بایست بترسند که مثل آن دیکتاتور آتش زده نشوند ولی آیا اینطور است  هم اکنون هم در خاورمیانه مردم از دست فساد دزدی غارت و بی انصافی جانشان به لب رسیده است زیرا از یک طرف شیوخ مسلمان عرب به روی ثروتها ملی مثل خرس خوابیده اند و آنها را می دزدند و باز بنام اسلام دست فقیر بینوایی را که تکه نانی دزدیده است قطع میکنند ولی خودشان میلیاردها دلار ثروت ملی مردم را می دزدند ولی هیچ کسی پاګیر آنان  نمی شود آیا این عدالت است  آنانی که در قصرهای تلا وعاج زندګی میکنند وهمه نوع فرشته های حوریان زمینی در حرمسراهایشان غل میزند آیا واقعا به اسلام متعقد هستند  که میګوید اګر همسایه ات ګرسنه است وظیفه داری به او رسیدګی کنی؟  آیا میلیونها مسلمان ګرسنه در جهان وجود ندارد  آیا این شیوخ غرق شده در ثروتهای میلیاردی و شاید تریلیونی نفت از این پولهای دزدی شده  برای صاحبان اصلی این ثروتها خرج میکنند  یا پولهای را در بانکهای بقول خودشان کافرستانها برای لابد دادن رشوه به حوریان بهشتی انبار کرده اند خوب این حرص و این فساد تقصر دین است؟ 

 مشګل همان تعصب  جهل و تمامیت خواهی و فساد است که ګریبان ګیر همه ما شده است  وګرنه اینهمه انقلابها شده است و مردمانی از طبقه مثلا کارګر و پایین به بالا کشیده شده اند ولی بلافاصله آنان هم مثل دیګران به جمع ثروتهای نامشروع و غارت همرزمان خود کوشیده اند معیار بایست خوبی و انسانیت باشد  وګرنه در همه اقشار اجتماعی و همه ملیتها و مذهب بدخوب در هم ګره خورده اند  مثلا صوفی هم ممکن است دزد و قاتل باشد و یا بهایی هم ممکن است بهمان نسبت دزد کلاهبردار و غارتګر باشد  ما بایست معیارمان را از روی مذهب نژاد ملیت برداریم وهمه انسان های والا را محترم بشماریم و به عقاید آنان احترام بګذاریم زیرا اګر اعتقادات آنان باعث خوبی است حمله کرده به اعتقادات آنان کاری ظالمانه و بیهوده است   دین که این همه در باره خوبی و انسانیت سفارش کرده است نمی تواند بد باشد  این مردم مثلا مومن به آن دین هستند که از آموزه های دینی خود استفاده نمیکنند بلکه از نام آن سو استفاده میکنند  و آنرا وسیله دزدی و غارت قرار میدهند   مثلا کسانی هستند که یکبار به عنوان بهایی توسط مسلمانان غارت شده اند ویک بار هم به عنوان مسلمان توسط بهاییان ؟ 

 آیا این تقصیر دینها است  نه زیرا آموزه های دینی برای بهتر کردن مردم وضع شده است و اګر کسی کاری زشت میکند او مقصر است نه دین کما اینکه بعضی از سیاهان میګویند که انسان سفید پوست آنان را به برده بودن کشانیده است  درصورتیکه میدانیم که این انسانهای بد بوده اند که برده داری و استعمار را پیشه خود کرده بودند و آنان حتی به سفیدان دیګر هم رحم نمیکردند  منظور این است که همه ما بایست برای ریشه کردن ظلم فساد تمامیت خواهی و دزدی با هم متحد شویم بدون در نظر ګرفتن دین  نژاد  ملیت زیرا که به نقل حضرت بهاالله ما هم بار یک داریم و برګهای یک شاخسار   که در روضه قلب نبایست بجز ګل عشق بکاریم  حالا کجای این فکر یک فکر ضاله است ؟

 بایست نوک پیکان حمله را متوجه دزدان و غارتګران و تمامیت خواهان و فاسدان کرد نه دینها که موجب آزردګی انسانها ساده دل و مومنان واقعی میشود  و بالاخره این دختر کوچولو هم برای شما نانای میکند تا دلتان را شاد کند؟

قدرت بخشش

بانوى خردمندى در كوهستان سفر مى كرد كه سنگ گران قیمتى را در جوى آبى پیدا كرد. روز بعد به مسافرى رسید كه گرسنه بود. 





بانوى خردمند كیفش را باز كرد تا در غذایش با مسافر شریك شود. مسافر گرسنه، سنگ قیمتى را در كیف بانوى خردمند دید، از آن خوشش آمد و از او خواست كه آن سنگ را به او بدهد. 



زن خردمند هم بى درنگ، سنگ را به او داد.مسافر بسیار شادمان شد و از این كه شانس به او روى كرده بود، از خوشحالى سر از پا نمى شناخت. او مى دانست كه جواهر به قدرى با ارزش است كه تا آخر عمر، مى تواند راحت زندگى كند، ولى چند روز بعد، مرد مسافر به راه افتاد تا هرچه زودتر، بانوى خردمند را پیدا كند. 



بالاخره هنگامى كه او را یافت، سنگ را پس داد و گفت:«خیلى فكر كردم. مى دانم این سنگ چقدر با ارزش است، اما آن را به تو پس مى دهم با این امید كه چیزى ارزشمندتر از آن به من بدهى. اگر مى توانى، آن محبتى را به من بده كه به تو قدرت داد این سنگ را به من ببخشى

قیمت یک روز زندگی چقدره ؟!

راستی؛ هیچ وقت از خودت پرسیدی قیمت یه روز زندگی چنده؟
تموم روز رو کار می کنیم و آخرشم از زمین و زمان شاکی هستیم که از زندگی خیری ندیدیم!

شما رو به خدا تا حالا از خودتون پرسیدید:
قیمت یه روز بارونی چنده؟

یه بعدازظهر دلنشین آفتابی رو چند می خری؟
حاضری برای بو کردن یه بنفشه وحشی توی یه صبح بهاری یه اسکناس درشت بدی؟
پوستر تمام رخ ماه قیمتش چنده؟

ولی اینم می دونی که اگه بخوای وقت بگذاری و حتی نصف روز هم بشینی به
گل های وحشی که کنار جاده در اومدن نگاه کنی بوته هاش ازت پول نمی گیرن!

اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

چرا وقتی رعد و برق میاد تو زیر درخت فرار می کنی؟
می ترسی برقش بگیرتت؟
نه، اون می خواد ابهتش رو نشونت بده.
آخه بعضی وقت ها یادمون میره چرا بارون می یاد!

این جوری فقط می خواد بگه منم هستم
فراموش نکن که همین بارون که کلافت می کنه که اه چه بی موقع شروع شد، کاش چتر داشتم، بعضی وقتا دلت برای نیم ساعت قدم زدن زیر نم نم بارون لک می زنه.

www.Persian-Star.org"> پرشین
استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

هیچ وقت شده بگی دستت درد نکنه؟
شده از خودت بپرسی چرا تمام وجودشونو روی سر ما گریه می کنن؟

اونقدر که دیگه برای خودشون چیزی نمی مونه و نابود میشن؟
ابرا رو می گم
هیچ وقت از ابرا تشکر کردی؟
هیچ وقت شده از خودت بپرسی که چرا ذره ذره وجودشو انرژی می کنه
و به موجودات زمین می بخشه؟!

ماهانه می گیره یا قراردادی کار می کنه؟

اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

برای ساختن یه رنگین کمون قشنگ چقدر انرژی لازمه؟
چرا نیلوفر صبح باز میشه و ظهر بسته می شه؟
بابت این کارش چقدر حقوق می گیره؟
چرا فیش پول بارون ماهانه برای ما نمی یاد؟
چرا آبونمان اکسیژن هوا رو پرداخت نمی کنیم؟

استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

تا حالا شده به خاطر این که زیر یه درخت بشینی و به آواز بلبل گوش کنی پول بدی؟
قشنگ ترین سمفونی طبیعت رو می تونی یه شب مهتابی کنار رودخونه گوش کنی.

قیمت بلیتش هم دل تومنه!

اینترنتی
پرشین استار | www.Persian-Star.org">

خودتو به آب و آتیش می زنی که حتی تابلوی گل آفتابگردون رو بخری و بچسبونی به دیوار اتاقت
ولی اگه به خودت یک کم زحمت بدی می تونی قشنگ ترین تابلوی گل آفتابگردون رو توی طبیعت ببینی. گل های آفتابگردونی که اگه بارون بخورن نه تنها رنگشون پاک نمی شه، بلکه پررنگ تر هم میشن

لازم نیست روی این تابلو کاور بکشی، چون غبار روی اونو، شبنم صبح پاک می کنه و می بره.

اینترنتی پرشین
استار |
www.Persian-Star.org" border="0" />

تو که قیمت همه چیز و با پول می سنجی تا حالا شده از خدا بپرسی :
قیمت یه دست سالم چنده؟
یه چشم بی عیب چقدر می ارزه؟
چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنم پرداخت کنم؟!
قیمت یه سلامتی فابریک چقدره؟

اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

خیلی خنده داره نه؟
و خیلی سوال ها مثل این که شاید به ذهن هیچ کدوممون نرسه ...

اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

اون وقت تو موجود خاکی اگه یه روز یکی از این دارایی هایی رو که داری ازت بگیرن
زمین و زمان رو به فحش و بد و بیراه می گیری؟
چی خیال کردی؟

پشت قبالت که ننوشتن. نه عزیز خیال کردی!

اینا همه لطفه، همه نعمته که جنابعالی به حساب حق و حقوق خودت می ذاری
تا اونجا که اگه صاحبش بخواد می تونه همه رو آنی ازت پس بگیره.
آ خدا رو می گم ...
هموني که رحمتش رو بروی هیچ بنده ای نمی بنده
پروردگاری که هر چی داریم از ید قدرت اوست ...

استار | www.Persian-Star.org">

اینو بدون اگه یه روزی فهمیدی قیمت یه لیتر بارون چنده؟
قیمت یه ساعت روشنایی خورشید چنده؟
چقدر باید بابت مکالمه روزانه مون با خدا پول بدیم؟

یا اینکه چقدر بدیم تا نفسمون رو، بی منت با طراوت طبیعت زیباش تازه کنیم
اون وقت می فهمی که چرا داری تو این دنیا زندگي مي كني!

اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org" border="0" />

قدر خودت رو بدون و لطف دوستان و اطرافیانت رو هم دست کم نگیر

به زندگیت ایمان داشته باش تا بشه تموم قشنگیهای دنیا مال تـــو

 

می‌دانیم که درد جسمانی علامت و نشانه ایجاد مشکل و ناهنجاری در بدن است و عوامل مختلفی باعث درد و ناراحتی جسمانی می‌شوند. بعضی از این عوامل موقتی و برخی نیز طولانی مدت و نیازمند دارو و درمان هستند.

در اینجا ما ترفندهایی را بیان می‌کنیم که شما با دانستن و بکار بستن آنها، بعضی از دردها را می‌توانید موقتا کاهش بدهید.

  خارش گلو:

وقتی کودک بودید، قلقلک دادن زیر بغل شما یک سرگرمی جالب بود. حالا در بزرگسالان هم می‌توان از این ترفند برای رهایی از مشکل خارش گلو استفاده کرد. وقتی که سلول‌های عصبی گوش تحریک بشوند، باعث اسپاسم عضلات گلو و گردن شده و در نتیجه شما را از شر خارش گلو راحت می‌کنند. پس قلقلک دادن گوش، باعث رفع خارش گلو می‌گردد!  

صداهای فراصوت بالاتر از حد آستانه شنوایی را تجربه کنید:

اگر در محلی شلوغ و پر سر و صدا هستید، بطرف راست خم شوید و سعی کنید با گوش راست بشنوید! گوش راست برای شنیدن حرف‌های تند و سریع مناسب‌تر است. گوش چپ برای تمیز و تشخیص دادن تن‌های موسیقی، قوی‌تر است.

  بر درد آمپول غلبه کنید:

به راحتی با سرفه کردن در حین تزریقات، می‌توانید درد آمپول را کاهش دهید. سرفه کردن در اصل یک ترفندی است که باعث افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می‌کند.

  از شر جرم‌های بینی راحت شوید:

فین کردن شدید را فراموش کنید. در اینجا یک ترفند بسیار سریع و آسان برای راحت شدن از جرم‌ها وجود دارد: بطور متناوب با زبان خود به سقف دهانتان ضربه بزنید، سپس با یک انگشت خود وسط دو ابرو را فشار دهید. این کار باعث می‌شود که تیغه بینی، عقب و جلو رفته و پس از ٢٠ ثانیه، جرم‌های متراکم شده و آماده تخلیه می‌شوند!

  از شر ریفلاکس مری راحت شوید:

کسانی که دچار رفلاکس مری هستند، اگر به پهلوی چپ بخوابند، کمتر به این مشکل دچار می‌شوند! مری و معده تحت یک زاویه‌ای بهم وصل هستند، وقتی به پهلوی راست بخوابید، سطح معده بالاتر از مری قرار می‌گیرد، در نتیجه غذا و اسید به مری بر می‌گردد.

  درد دندان، آخ نگو

با یک تکه یخ، قسمت V شکل بین انگشتان اشاره و شست را بمالید، بسادگی درد دندان را کاهش می‌دهید.

  نوک انگشت‌تان را سوزانده‌اید؟

اگر در اثر تماس ناگهانی با اجاق گاز یا قابلمه داغ نوک انگشت‌تان را سوزانده‌اید، به سرعت قسمت آسیب دیده را تمیز کنید و با یک تکه یخ ماساژ بدهید. اگر یخ نبود، از آب سرد نیز می‌توانید استفاده کنید.

  سرتان گیج می‌رود و به دوران افتاده است:

کافی است فقط یک دست‌تان را روی یک نقطه ثابت قرار دهید، بسرعت دوران سرتان خوب می‌شود. قسمتی از گوش که مسئول فقط تعادل است در داخل یک مایع شناور می‌باشد، هر گاه این مایع جابه جا بشود، تعادل شما بهم می‌خورد، به کمک یک مرجع ثابت بیرونی، مغز سریع تعادل خود را به دست می‌آورد.

  درد پهلو:

گاهی به هنگام دویدن، پهلوی آدم درد می‌گیرد. این بخاطر آن است که بازدم شما با وقتی که پای راست شما به زمین می‌خورد، همزمان است. در نتیجه به دیافراگم شما فشار وارد می‌شود، برای رهایی از این درد کافی است، بازدم خود را با وقتی که پای چپ شما به زمین می‌خورد، همزمان کنید.

  جلوی خونریزی را با یک انگشت بگیرید:

گرفتن بینی و به عقب برگرداندن سر، راه متداول جلوگیری از خونریزی بینی است، اما شما اگر مقداری پنبه را درست زیر گردی لب بالایی، روی لثه بگذارید و با یک انگشت آن را فشار دهید، خونریزی قطع می‌شود.

  از تپش قلب در هنگام عصبانیت جلوگیری کنید:

به انگشت شست خود، فوت کنید! عصب واگ که ضربان قلب را کنترل می‌کند، بکمک نفس کشیدن، آرام می‌گیرد.

  مغز خود را گرم نگه دارید:

بسیار چیز‌های کم اهمیتی هستند که مغز را سرد و فلج می‌سازند. در این حالت، زبان خود را به سقف دهانتان فشار دهید، طوری که بیشترین مقدار از سقف را بپوشاند، در این صورت سر درد بر طرف می‌شود! این سردرد می‌تواند ناشی از یک بستنی یخی باشد.

  از نزدیک بینی پیشگیری کنید:

نزدیک بینی به ندرت ریشه ژنتیکی دارد، بلکه بیشتر از خیره شدن چشم به یک نقطه در فاصله کم ناشی می‌شود. بنابراین بهتر است که هر از چندی، چشم‌های خود را ببندید، به بدنتان کش و قوسی بدهید، و نفس عمیقی بکشید و پس از چند ثانیه به آرامی نفس‌تان را رها کنید، این کار باعث استراحت عضلات غیر ارادی هم می‌شوند. در نتیجه چشم‌ها هم استراحت می‌کنند.

  خواب رفتگی:

اگر دست شما موقع رانندگی یا نشستن، در اثر یک وضعیت نادرست بخواب رفته باشد، به آرامی حرکت دادن سر به چپ و راست، در کمتر از یک دقیقه می‌تواند این مشکل را حل کند و از شر گزگز و سوزنی شدن دست راحت شوید.

  زیر آب نفس بکشید:

وقتی در زیر آب هستید، این نبود اکسیژن نیست که شما را بی‌چاره می‌کند، بلکه دی اکسید کربن است که باعث اسیدی شدن خون و استیصال می‌گردد. بنابراین کافی است ابتدا، قبل از شنا چند نفس کوتاه و سریع بکشید تا میزان اسیدی بودن خون پایین بیاید. با این ترفند مغز شما می‌پندارد که اکسیژن بیشتری در اختیار دارد! به این ترتیب ده ثانیه زمان می‌خرید.

  خوب حفظ کنید:

همیشه سعی کنید کار‌های خود را قبل از خواب، پیش خود مرور کنید و یا درباره مسئله‌ای که مورد نظر شما است، قبل از خواب فکر کنید، در این صورت وقتی بیدار می‌شوید، حافظه شما بهتر و سریع‌تر به شما کمک خواهد کرد. هر چیزی را که شما درست قبل از خواب مطالعه کنید، بهتر در حافظه شما ثبت و ضبط می‌شود.

   

و اما راه کارهایی برای بهبود درد و بیماری‌ها ...

سرتان درد مي‌کند؟

ماهي بخورید. ماهي زياد مصرف کنيد. روغن ماهي به پيش‌گيري از سردرد کمك مي‌کند. زنجبيل هم با کاهش تورم و درد عملكرد مشابهي دارد.

  تب داريد؟

ماست ميل کنيد. قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد و همچنين بطور روزانه از عسل محلي منطقه خود ميل کنيد.

  براي جلوگيري از سكته:

چاي بنوشيد. با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان‌ها جلوگيري کنيد. (چاي اثر خوبي براي کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن شده است .... چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!

  بيخوابي داريد؟

عسل بخوريد. از عسل بعنوان داروي مسكن و آرامش بخش استفاده کنيد.

  دچار آسم هستيد؟

پياز بخوريد. مصرف پياز التهاب نايژك‌ها را از بين مي‌برد. (وقتي بچه بودم مادرم بسته پياز درست مي‌کرد تا روي قفسه سينه ما بگذارد. براي درمان بيماري‌هاي تنفسي خوب بود و کمك مي‌کرد بهتر نفس بكشيم).

  از ورم مفاصل رنج مي‌بريد؟

باز هم ماهي ميل کنيد. ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي‌کند. (ماهي سرشار از روغن‌هاي امگاست که براي سيستم ايمني فوق العاده است).

  دل بهم خوردگي داريد؟

موز و زنجبيل بخورید. موز به معده‌اي که اذيت شده کمك مي‌کند. زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي‌کند.

  اگر عفونت مثانه داريد؟

آب قره قاط بنوشيد. آب قره قاط سرشار از اسيد مي‌باشد که باکتري‌هاي مضر را کنترل مي‌کند.

  دچار مشكلات استخوان هستيد؟

آناناس ميل کنيد. شكستگي و مشكلات استخوکن با کمك منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است.

  از سندرم پيش از قاعدگي رنج مي‌بريد؟

ذرت بوداده ميل کنيد. خانم‌ها مي‌توانند با صرف ذرت بوداده که به کاهش افسردگي، نگراني و خستگي که از عوارض PMS مي‌باشد پيش گيري کنند.

  دچار مشكلات حافظه شده‌ايد؟

صدف خوراکي بخوريد. صدف با داشتن روي مورد نياز به بهبود عملكرد مغز کمك مي‌کند.

  سرما خورديد؟

سير بخوريد. سرو کله گرفته را با سير تميز کنيد. (يادتان باشد که سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي‌دهد).

 

سرفه مي‌کنيد؟

فلفل قرمز !!! مشابه ماده‌اي که در شربت سرفه بكار مي‌رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريك کند.

 

سرطان سينه؟

گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد. اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي‌دارند.

  سرطان ريه؟

سبزيجات تيره و نارنجي رنگ و سبزي مصرف کنيد. بتا کاروتن نوعي ويتامين و پادزهر مفيدي است که در سبزيجات تيره و نارنجي رنگ يافت مي‌شود.

 زخم معده بروز کرده؟

کلم بخوريد. کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمك مي‌کند.

  اسهال؟

سيب ميل کنيد. سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه‌اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. (موز نيز براي اين بيماري خوب است).

  از شريان‌هاي رسوب گرفته رنج مي‌بريد؟

آووکادو بخوريد. چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي‌آورد.

  فشار خونتان بالاست؟

کرفس و روغن زيتون ميل کنيد. روغن زيتون فشار خون را پايين مي‌آورد. کرفس نيز شامل ماده‌اي است که فشار خون را پايين مي‌آورد.

  ناهماهنگي قند خون داريد؟

بروکلي و بادام زميني ميل کنيد. کروم موجود در بروکلي و بادام زميني انسولين و قند خون را تنظيم مي‌کند.

 

قوانین زیبای زندگی!

گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر
با اعتماد، زمان حالت را بگذران
و بدون ترس برای آینده آماده شو

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

ایمانت را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز
شک هایت را باور نکن و هیچگاه به باورهایت شک نکن
زندگی شگفت انگیز است
فقط در صورتیكه بدانی چطور زندگی کنی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

مهم این نیست که قشنگ باشی
قشنگ این است که مهم باشی !
حتی برای یک نفر
كوچك باش و عاشق ... كه عشق، خود میداند آئین بزرگ دانستنت را
بگذار عشق خاصیت تو باشد، نه رابطه خاص تو با کسی

گروه
اینترنتی
پرشین
استار | www.Persian-Star.org">

موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه ی پایان رسیدن
هر روز صبح در آفریقا، آهویی از خواب بیدار میشود
و برای زندگی كردن و امرار معاش در صحرا میچرد

آهو میداند كه باید از شیر سریعتر بدود
در غیر اینصورت طعمه شیر خواهد شد
شیر نیز برای زندگی و امرار معاش در صحرا میگردد
میداند كه باید از آهو سریعتر بدود، تا گرسنه نماند

مهم این نیست كه تو شیر باشی یا آهو ...
مهم اینست كه با طلوع آفتاب از خواب برخیزی و برای زندگیت
با تمام توان
و با تمام وجود شروع به دویدن كنی ...

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

زلال باش ... ،‌ زلال باش ... ،
زلال تر از قطرات اشک
فرقی نمی كند كه گودال كوچك آبی باشی
یا دریای بیكران، زلال كه باشی، آسمان در تو پیداست

گروه
اینترنتی
پرشین استار | www.Persian-Star.org">

دو چیز را همیشه فراموش كن:
خوبی كه به كسی می كنی
بدی كه كسی به تو می كند

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

همیشه به یاد داشته باش:
در مجلسی وارد شدی زبانت را نگه دار
در سفره ای نشستی شكمت را نگه دار
در خانه ای وارد شدی چشمانت را نگه دار
در نماز ایستادی دلت را نگهدار

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

دنیا دو روز است:
یك روز با تو و یك روز علیه تو
روزی كه با توست مغرور مشو و روزی كه علیه توست مایوس نشو
چرا كه هر دو پایان پذیرند

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

به چشمانت بیاموز كه هر شخصی ارزش نگاه ندارد
به دستانت بیاموز كه هر گلی ارزش چیدن ندارد

گروه
اینترنتی پرشین استار |
www.Persian-Star.org">

دو چیز را از هم جدا كن:
عشق و هوس
چون اولی مقدس است و دومی شیطانی
اولی تو را به پاكی می برد و دومی به پلیدی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

چشم و زبان، دو سلاح بزرگ در نزد تواند
چگونه از آنها استفاده میكنی؟
مانند تیری زهرآلود یا آفتابی جهانتاب؟
زندگی گیر یا زندگی بخش؟

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

بدان كه قلبت كوچك است پس نمیتوانی تقسیمش كنی
هرگاه خواستی آنرا ببخشی با تمام وجودت ببخش كه كوچكیش جبران شود
هیچگاه عشق را با محبت، دلسوزی، ترحم و دوست داشتن یكی ندان
همه اینها اجزاء كوچكتر عشق هستند نه خود عشق
همیشه با خدا درد دل كن نه با خلق خدا و فقط به یگانه عالم توكل كن
آنگاه می بینی كه چگونه قبل از اینكه خودت دست به كار شوی، كارها به خوبی پیش می روند

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

میدانی که:
از خدا خواستن عزت است
اگر برآورده شود رحمت است و اگر نشود حكمت است
از خلق خدا خواستن خفت است
اگر برآورده شود منت است اگر نشود ذلت است

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org">

پس هر چه می خواهی از خدا بخواه
و در نظر داشته باش كه
برای او غیر ممكن وجود ندارد و تمام غیر ممكن ها فقط برای توست